Mesdames, venez vous défouler dans ce Centre de Remise en Forme Féminin où on y travaille en Renforcement Musculaire grâce à un Circuit avec des Machines Hydrauliques et grâce à des Exercices au Sol, ce qui vous permet de varier votre entrainement. Vous êtes toujours suivies de votre Coach qui est là pour Corriger vos Positionnements sur les Machines , vous Encourager et vous proposer un programme d’Exercices Personnalisés au Sol suite à votre circuit de 30 minutes.

Vous pouvez continuer votre séance dans l’Espace Cardio sur les Vélos ou Elliptiques puis vous terminerez par des Etirements.

Chez Elle’m Fitness; nous nous fixons des Objectifs Réalisables comme : Perdre du Poids,Raffermir,Tonifier vos Muscles et/ou Rester en Forme. Pour cela nous vous proposons un Suivi Mensuel du Poids, des Mensurations (poitrine,taille,abdomen,fessiers,bras et cuisses) ainsi que de la Masse Adipeuse.

Chez Elle’m Fitness, vous y Venez quand vous voulez car pas de Contrainte Horaire et vous Restez le temps que vous voulez!!! On y travaille dans une super ambiance et dans une salle climatisée avec vue sur les marais salants. Elle est pas belle la vie !!!!!!   Alors je vous dis à très vite!!!!!!